补铁的水果有桃子、火龙果、桂圆、草莓、樱桃等。桃子桃子我们都是比较熟悉的，它的铁含量非常多，是苹果的五倍，经常吃桃子，可以让人体更好的补充铁元素，如果患有缺铁性
五大经典排毒养颜水果有桃子、葡萄、雪梨、荔枝、菠萝等。桃子桃子有清热润肺的作用，它里面含有蛋白质、脂肪等营养物质，这些物质对女人来说，有很大的好处，适当的吃桃
