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菊花头是一种野生绿色蔬菜，它也叫菊花脑，主要出产在中国江苏和湖南等地的山野地带，这种植物有自然香气，食用时清凉爽口是制作凉拌菜的上好材料。菊花头不单口感诱人，营

臭李子核是鼠李科植物乌里鼠李果实中的果核，是一种天然的中药材，人们收取这种植物果实以后去掉果肉把果核洗净晒干就能入药，入药以后的臭李子核药用价值特别高，能治疗

瓜蒌仁是中国传统中药的一种，这种中药是植物瓜蒌的成熟种子，人们在它的果实成熟时收取，收集以后晒干就能入药，它入药以后能润肠通便减肥瘦身也能治疗人类的常见病，下面