很多同学都不知道减肥的时候应该吃一些什么东西，小编整理了相关的食物信息，一起来看看吧。玉米玉米这种食物当中的维生素和纤维素含量都是非常丰富的，除此以外，还含有大量的钙。适当的吃一些玉米是能

冬瓜、西红柿、韭菜、苹果、山楂、橙子、木瓜、草莓、蘑菇、海带等十种食物刮油而且越吃越瘦。冬瓜西红柿独特的酸味能刺激胃液分泌，更好的消化食物，并从中吸收营养，西红柿中能够的膳食纤维也有利于

粥皮就是平时人们熬粥时，在粥的上屋出现的一层软皮，特别是在煮制糙米粥时，粥皮最厚，而且营养价值特别高，能滋养肌肤也能延缓衰老。那么粥皮的作用与功效还有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。粥皮的作用与功效1、粥皮能调理肠胃粥皮具有和中健脾益胃等

枇杷味道甘甜爽口，能润肺止咳，也能促进消化，但是这种水果的保质期却特别短，人们为了能长期吃的枇杷果，就喜欢把新鲜的枇杷制成果酱以后保存起来。但是很多人对枇杷果酱的制作方法并不了解，不知道新鲜的枇杷果应该如何做成果酱，今天小编就把枇杷果酱的具

凌霄花寓意着慈母之爱，凌霄花经常和冬青、樱草一起结成花束送给母亲，表达对母亲的热爱之情。凌霄花通常生长在墙壁上，不断的往上攀援生长，蕴含着积极向上的精神。凌霄花花色鲜艳，呈大红、橘红等色，花期很长，很适合种再庭院或阳台上。凌霄花的介绍凌霄可

核桃播种育苗可在春季或秋季进行，先将种子用冷水浸泡，直到吸水膨胀，有少量种子裂口时捞出，晾晒2-3天后待播种；可选择地势平坦、土壤肥沃的砂壤土或壤土种植，施足底肥后按行距20-30厘米、株距15厘米点状播种；播种深度6-7厘米，覆土10-12厘米，约20天出苗

由于地域的不同，天气情况的不同，各地种植秋豆角的时间也不相同，今天小编主要详细介绍河南地区秋豆角什么时候种最合适，秋豆角的种植时间。 首先，小编先从豆角品种说起吧！秋季豆角种植应选择抗寒抗湿强，翻花能

妊娠母兔配方：槐叶粉7%，玉米秸5%，大豆秸23%，玉米39.8%，豆粕12%，大豆5%，骨粉1.5%，鱼粉2%，贝粉0.5%，胡麻饼3%，食盐0.5%，兔乐0.5%，蛋氨酸0.1%，赖氨酸0.1%。

心里美萝卜是一种家常菜，主料为心里美萝卜丝。有的心里美萝卜是辣的，因为本身的生物成分如此。心里美萝卜的营养价值：所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。下面我们就来学习一下心里美

放风练苗。辣椒幼苗在膜下生长到10cm时，选择晴天上午，用刀片在穴孔中央将地膜横向割开，口长4cm，通风练苗10d，然后纵向十字割开地膜继续练苗5d，练苗过后放出辣椒幼苗，拔除穴内杂草、畸形苗及弱苗，

1、选地整地：可尽量选择土地平缓、排水方便、土壤肥沃的地块种植大葱籽，种植前要深翻土壤，施足基肥，可施入施肤喃丹、多菌灵粉剂等来杀灭地下病菌。2、播种方法：种子拌入沙土，在畦内撒上两遍，然后覆土。3、定植：将葱苗进行分级，然后药剂处理，再按

栀子花什么时候修剪，每年固定5~7月和10~12月修剪:栀子花每年有两个固定的修剪时期，第一个是在5~7月，第二个是在10~12月植株落叶时。修剪栀子花除了保证植株的美观性外，也是减少不必要的养分消耗，让栀子花更健康的生长，所用的修枝刀必须保证锋利，并消毒杀菌后使用。1、修剪