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茶叶的功效中国是茶的故乡，制茶、饮茶已有几千年历史，名品荟萃，主要品种有绿茶、红茶、乌龙茶、花茶、白茶、黄茶、黑茶。茶有健身、治疾之药物疗效，又富欣赏情趣，可陶

花茶是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，种类不同功效各异，像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝，而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用

长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效，适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群。特别是冬季每天吃5~10粒阿胶枣，不仅可以增强体质，还能养颜抗衰