现在萝卜的品种繁多，其中以白萝卜最为普遍，但青萝卜也是中国很常见的一种萝卜，也叫绿皮萝卜。我国的青萝卜主要产自于天津和山东，青萝卜含有丰富的人体所需的营养物质
众所周知青萝卜是一种花青素含量非常多的食物，由其是青萝卜含有较多的纤维素，同时热量是相对较少的，因此对于那些需要减肥的朋友来说，吃青萝卜减肥就是一个最好选择了
