标签：木耳的功效 - 土客网

相信大家对于木耳的功效和禁忌了解的并不是很全面吧，下面一起来总结一下。木耳木耳是我们餐桌上比较常见的一种食物，我们老人也是总是让我们的孩子多多的吃一些木耳

大家对木耳并不陌生，下面来了解一下木耳的食疗效果：木耳的功效木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效

黑木耳是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。黑木耳有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，和血养荣，补血活血，镇静止痛等功效，是天然的滋补剂。下面介绍黑