紫薯是旋花科番薯属缠绕藤本植物紫薯的块茎,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素等成分,很多人都喜欢用紫薯来煮
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,具有多重保健功效。紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有一定保健作用,是当前无公害、