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生晒参是市场上最常见的人参品种，它是把新鲜人参经过烘干设备烘干以后得到的人参干品这种人生的保存期比较长，而且质量较轻，平时购买以后可以煲汤也可以磨粉食材，能滋

野三七是五加科植物的一种，它在中国云南十分常见，它的根与叶子还有花都能入药，是功效出色中药材，野三七除了入药还能当蔬菜食用，它的食用功效也很出色，能滋补身体也能预

野生灵芝中含有大量的天然多糖和多种人体必需的氨基酸，它还含有一些生物健和挥发油以及糖类和多种维生素，平时人们食用以后能滋补身体，也能增强身体素质，野生灵芝的功