山药其实应该是我们平时吃的维山吧，这可是日常最常见的食材，其实也是一种不错的药。山药的功效：山药清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。①《滇南本草》
甘蔗可是一种很常见的食品，不单有营养，还能练练牙，我们的糖类主要是从甘蔗中提炼的。甘蔗的营养价值甘蔗甘蔗，又名薯蔗、竿蔗、糖梗、干蔗、菅蔗、竹蔗、接肠草等，属禾
