椭圆机主要锻炼腰部、臀部、大腿、侧腰以及小腹部等部位，同时，对于心肺功能也有很好的锻炼效果。椭圆机是一种常见于健身房的运动训练工具，它也被叫做太空漫步机，使用椭圆机运动时，着力点在脚掌而不在

菠菜汤是一道营养十分丰富的菜肴，菠菜本身就含有丰富的维生素，尤其是菠菜中含有丰富的铁元素，对于补血来说是很有效的，菠菜鸡蛋汤是菠菜汤最常见的做法，下面就和小编一起来学习一下吧！菠菜汤的做法材料：菠菜、鸡蛋、植物油、食盐、水做法：1、鸡蛋把蛋壳洗干净后，磕进碗里

大豆是喜温作物，在各生长发育阶段对温度都有不同要求，首先是种子萌发对温度很敏感，发芽最低温度为6℃，出苗为8-10℃，幼苗在-4℃低温则受轻微冻害。在整个生育期间，大豆最适生长温度为日平均气温20-2

荷花令箭几年开花:荷花令箭养护1-2年才会开花，想要荷花令箭开花，就需要将其放置在能够照射到阳光的地方，让植株接受每日不少五个小时的自然光照，也需要每天早晚打开窗户，使室内空气流通，还需要控制浇水频次，促进荷花令箭快速开花。荷花令箭多少年

一、贮藏特性和品种　　蘑菇含有丰富的氨基酸、蛋白质，味道鲜美。但是蘑菇采后呼吸作用旺盛，在常温下很快开伞、褐变、变味、品质败坏，只能作短期贮藏。干制的蘑菇容易保存，但营养价值下降，加工处理不及时会造成

马铃薯的虫害主要有地老虎、金针虫、蛴螬、蝼蛄等地下害虫，可在播种前用辛硫磷进行土壤处理。马铃薯的病害主要有真菌性病害（早疫病、晚疫病），细菌性病害（环腐病、黑茎病）和病毒性病害（x病毒、Y病毒和卷叶病毒）。其防治措施分别为：细菌性病害的防治

口红吊兰的养殖方法和注意事项，老农教你八大基本养殖方法:相信大家见过口红吊兰的，一定会深深的爱上它，因为它可是不折不扣的美少女。你看犹如口红般形态，配上碧绿的枝叶，显得是那么动人心弦。在一些家庭中，一定会有口红吊兰忠诚的粉丝，每天会精心的养殖。不过也有不少新接触的花友，不知道

玉米秃尖是种植玉米期间最常见的病症之一，几乎种植户都会发生，其实这是可以避免的，只要加强管理措施，保持土壤湿润、水肥充足即可，那玉米秃尖是怎么回事呢?农民该怎么预防?玉米秃尖是指果穗上部不结实。秃尖在

蝴蝶兰生根好方法:蝴蝶兰水培生根是一种好办法，将蝴蝶兰放入到带有水的容器中，很快它就能生根，在生根养护前可以用生根剂处理一下蝴蝶兰，这样更加有利于它生根，还可以将其插入到疏松透气和排水性良好的基质中生根，注意生根期间温度在20-25℃最为

桃美人和桃蛋的区别:桃美人和桃蛋的区别表现品种、叶片、叶色、花朵上，其中桃美人是属于景天科厚叶草属的植物，它的叶片较大，有小尖角，且桃美人的花朵是红色的，而桃蛋是属于景天科风车草属的植物，它的叶片较小，并且桃蛋的花朵是黄白相间的。桃美人和桃

拖拉机“起步”是有学问的，那么我们来给新手讲讲一些必备的知识：1、挂牌上户 新拖拉机买回后．应在3个月内携带购机发票、合格证、使用说明书等证件，到农机、征费等部门办理人户手续。—无牌证驾车上路行驶属违